Activités

Ju jitsu/Self-défense > Présentation

Cette activité regroupe des techniques de combat développées pour se défendre.

Le concept est d'éviter l'attaque frontale pour contrôler un adversaire plus fort, sans opposition de force. Le principe a donné naissance à un ensemble de techniques d'évitement pour canaliser la force de l'adversaire, le contrôler par des déplacements, des frappes, des immobilisations obtenues grâce à la maîtrise des points vitaux et des articulations.

Jérôme VENTE et Alain BOUYOU vous encadreront lors de la pratique.

Infos pratiques :

  • Cours accessibles à tous, mixte, dès 6 ans.