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Au sens littéral, le mot JUDO signifie « voie de la souplesse ».

La légende dit que les principes du judo furent découverts lors d'un hiver rigoureux, en remarquant que les branches des arbres réagissaient différemment sous le poids de la neige abondante. Les plus grosses cassaient alors que les plus souples pliaient et se débarrassaient de « l'agresseur ». La voie de la souplesse était née. Cette discipline, qui nous vient du Japon, a été fondée par le Maître Jigoro KANO en 1882.

Nous proposons à La Butte des cours pour les petits: dès 4 ans, deux niveaux d'éveil à la pratique du judo sont possibles. Puis, selon les catégories d'âge (prépoussins/poussins/benjamins/minimes/cadets/juniors/seniors), des entraînements sont dispensés par Guillaume LEMESLE.

Vous apprenez à respecter le code moral de cette discipline, vous intériorisez des règles sur le tatami, mais aussi transposables à l'extérieur du dojo (entraide, écoute, citoyenneté…).  Activité de détente, d'équilibre, de défense, vous pourrez échanger avec vos partenaires pour progresser. Construit autour de votre intérêt et dans une dimension plaisir, le programme présenté vous permet d'évoluer à votre rythme, en toute sécurité, pour une véritable formation morale et physique.

Infos pratiques :

  • Cours accessibles à tous, mixte, dès 4 ans.
  • Kimono et paire de tongs.