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L'Association sportive la Butte favorise la découverte et l'accès à des activités physiques de loisir, de santé et de bien-être
Cette technique corporelle développée par Shizuto Masunaga, l'un des maitres japonais les plus connus en France, en Europe et aux Etats-Unis, aide à prévenir et à rétablir les dysfonctionnements de l'organisme liés à une mauvaise circulation de l'énergie corporelle en travaillant notamment sur les méridiens, les articulations et les tissus musculaires. Retrouver énergie, souplesse et vitalité !
- assouplir le corps,
- dynamiser les fonctions de l'organisme,
- faire circuler l'énergie dans le corps et à la renforcer,
- entretenir bien-être, santé et vitalité,
- retrouver la détente et le calme intérieur.
- Cours mixte accessible dès 18 ans
- Pratique : Une tenue souple et confortable, un tapis style yoga, un plaid ou petite couverture, un coussin.
