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PRESENTATION

On ne fait de la méditation, la méditation se fait... Il suffit d'être dans l'accueil de ce qui surgit... La méditation est un état intérieur. 

En aidant à se libérer des tensions mentales et physiques, elle favorise une mise à distance des pensées négatives ou des évènements difficiles. Elle procure la sérénité, développe nos qualités intérieures et émotions positives. Elle nous permet d'atteindre notre nature profonde et de nous élever intérieurement. Elle nous relie à nous-même et nous ouvre au plus vaste.

Les méditations partagées lors de ces séances sont guidées, et visent à favoriser l'apaisement, à inscrire en nous le bien-être, la joie intérieure, la transformation des émotions... Elles sont issus de l'enseignement reçu auprès du Dr Jacques Vigne.

seminaire avec le dr jacques vigne

Le Dr Jacques Vigne, Psychiatre de formation, animera un séminaire de 3 jours les 22, 23 et 24 novembre 2019 à La Butte. Il est l'auteur de nombreux ouvrages qui rendent compte de ses recherches sur le lien entre la méditation et la psychologie à la lumière des traditions et des neurosciences. 

INFOS PRATIQUES :

  • Mixte et accessible dès 18 ans
  • Séance d'essai gratuite et sans pré-inscription
  • Tenue ample et souple.